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Entdecke den Schlüssel zu effizienterem
und verletzungsfreierem Laufen
Wir bei Joe Nimble möchten Dir helfen, Deine Lauftechnik zu verbessern und Deine Füße gesund zu halten! Sichere
Dir jetzt unser kostenloses eBook, das voller hilfreicher Tipps und Übungen ist, um Deine Füße und Zehen zu stärken.
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Starte noch heute Deinen Weg zu gesünderen Füßen und mehr Bewegungsfreiheit!
Laufen ist mehr als nur Bewegung – es ist eine Leidenschaft, die uns alle verbindet. Aber wusstest
Du, dass über 50% der Läufer, egal ob sie gerade erst anfangen oder schon lange dabei sind, oft mit
Verletzungen kämpfen? Das muss nicht sein! In unserem kostenlosen eBook zeigen wir Dir, warum
der oft unterschätzte große Zeh so wichtig für Deine Lauftechnik ist. Außerdem erfährst Du, wie die
„Big Toe Spreader“-Übung Dir helfen kann, Verletzungen vorzubeugen und effizienter zu laufen.
Vorher
Nachher
In den letzten 25 Jahren hat Lee erfolgreich
Bildungsprogramme entwickelt und führende
Schuhfirmen beraten. Er hat unzähligen
verletzten Athleten – von Freizeitläufern bis zu
Olympioniken – geholfen, ihre Lauftechnik zu
verbessern.
Dank seiner einzigartigen Fähigkeit,
biomechanische Probleme zu erkennen und
zu beheben, haben Persönlichkeiten wie
Bestsellerautor Christopher McDougall und
Harvard-Professor Daniel E. Liebermann von
Lees Coaching profitiert und ihre athletischen
Fähigkeiten zurückgewonnen.
Sein umfassendes Wissen und seine praktische
Herangehensweise machen Lee zu einem
gefragten Experten, dessen Methoden neue
Standards in der Prävention und Behandlung
von Laufverletzungen setzen. Athleten weltweit
vertrauen auf seine Expertise, um ihre Technik
zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen.
