Science
Ein Meisterstück der Technik...
„Eine Kette ist nur so stark wie ihr schwächstes Glied.“
(William James)
Warum der Großzeh schuld ist, wenn das Schienbein schmerzt
Seitenstechen, Läuferknie, Bänderriss, gereizte Sehnen, Knie- oder Hüftschmerzen. Bei fast jedem Läufer schmerzt es einmal im Laufe seiner Running-Karriere.
Teil 1 - Dysfunktionaler Fuß und Therapieansätze
Der wissenschaftliche Hintergrund zum dysfunktionalen Fuß und dessen Therapieansätze Teil 1 – schuhförmige Füße
Teil 2 - Dysfunktionaler Fuß und Therapieansätze
Der wissenschaftliche Hintergrund zum dysfunktionalen Fuß und dessen Therapieansätze Teil 2 – die Position der großen Zehe.
Teil 3 - Dysfunktionaler Fuß und Therapieansätze
Der wissenschaftliche Hintergrund zum dysfunktionalen Fuß und dessen Therapieansätze Teil 3 – Strukur des Längsgewölbes/ Fußtyp.
Teil 4 - Dysfunktionaler Fuß und Therapieansätze
Der wissenschaftliche Hintergrund zum dysfunktionalen Fuss und dessen Therapieansätze Teil 4 – Druckmuster.
Wann Platten bremsen – und wann sie helfen
Starre Vollplatten können natürliche Kraftpfade blockieren. Eine gezielte, segmentierte Platte kann dagegen Effizienz freisetzen – wenn sie den Big-Toe-First-Prinzipien folgt.
Die Wichtigkeit des großen Zehs
Warum die Position und Kontrolle der Großzehe für Deine Bewegung entscheidend ist
Pronation, Supination – Konfusion
Warum Dir eine Laufbandanalyse beim Schuhkauf nicht wirklich weiterhilft!