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Lee Saxby

Biomechaniker & Lauftrainier

Lee ist einer der bekanntesten Trainer für Lauftechnik auf internationaler Ebene. Sein Wissen und seine Erfahrung in der Biomechanik und der Fußfunktion haben verletzten Läufern, sowohl Freizeit- als auch Elite-Sportlern, auf der ganzen Welt geholfen. Auf Basis der gemachten Erfahrungen hat er das Functional FootMap-Analysesystem entwickelt.

Die Wissenschaft hinter der Fußfunktion


Seit 15 Jahren gehört er zu den Vorreitern der "Bewegungs- und Barfuß-Revolution" und war zudem als Berater für zahlreiche Schuhhersteller, Universitätsforschungsprojekte und verletzte Athleten tätig. Sie alle profitieren von seiner Fähigkeit, biomechanische Probleme zu diagnostizieren und zu korrigieren. Bestsellerautor und Journalist Christopher McDougall ("Born to Run") sowie der Barfuß-Professor Prof. Dr. Daniel E. Lieberman (Harvard University) konnten ihre natürlichen athletischen Fähigkeiten durch Lee Saxbys Traningsmethoden wiedererlangen.

Die Wissenschaft hinter der Fußfunktion

Seit 15 Jahren gehört er zu den Vorreitern der "Bewegungs- und Barfuß-Revolution" und war zudem als Berater für zahlreiche Schuhhersteller, Universitätsforschungsprojekte und verletzte Athleten tätig. Sie alle profitieren von seiner Fähigkeit, biomechanische Probleme zu diagnostizieren und zu korrigieren. Bestsellerautor und Journalist Christopher McDougall ("Born to Run") sowie der Barfuß-Professor Prof. Dr. Daniel E. Lieberman (Harvard University) konnten ihre natürlichen athletischen Fähigkeiten durch Lee Saxbys Traningsmethoden wiedererlangen.

Lee arbeitet eng mit Sebastian Bär zusammen daran, die Prinzipien der natürlichen Fußfunktion einer breiten Öffentlichkeit zugänglich zu machen und endlich den Fokus auf unser am meisten vernachlässigtes Körperteil zu legen: unsere Füße!

Fachpublikationen
Causes and Prevention of Running-Related Injury: An Engineering Perspective
The influence of great toe valgus on pronation and frontal plane knee motion during running
Differences in stride length and lower limb moments of recreational runners during over-ground runningwhile baerfoot in minimalist and inmaximalist running shoes
Feet and Footwear: Applying Biological Design and Mismatch Theory to Running Injuries

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