Ich heiße Jonas Drott und meine Passion sind ursprüngliches Leben, optimale Gesundheit und Wohlbefinden sowie die Natur.
Ich bin zertifizierter Primal Health Coach und Lauftechniktrainer nach Born To Run. Außerdem bin ich Eigentümer und Cheftrainer von CrossFit Njord in Schweden, zusammen mit meiner Frau, und ich leite auch das Adventure-Unternehmen Nordic Overland Adventure & Arts. Nordic Overland ist spezialisiert auf nachhaltige Überlandexpeditionen, Wildnis- und Überlebenstraining sowie Fotografie- und Filmproduktionen.
Ich verfolge das Ziel, Menschen zu informieren, zu inspirieren und ihnen zu helfen, Abenteuer und Natur zu genießen, ohne Kompromisse bei gesunder Ernährung und gesunden Lebensweisen einzugehen.
Eine meiner Grundüberzeugungen ist, dass eine natürliche Fußfunktion die Grundlage für eine effiziente und gesunde Bewegung bildet. Ganz egal, ob Du Läufer, Gewichtheber, Turner oder CrossFitter oder ein „normaler“ Mensch bist, der sich für Bewegung und Training interessiert – Deine Füße sind die einzige Verbindung zwischen dem Rest Deines Körpers und dem Boden.
Leider teilt der Großteil der Outdoor- und Abenteuersportszene meine Überzeugungen im Hinblick auf Füße und Schuhwerk nicht. Es herrscht nach wie vor die alte „Wahrheit“ vor, dass der menschliche Fuß verletzlich und schwach ist und er eine starre Sohle und einen Schaftaufbau benötigt, um ihn vor den Witterungen und unvorhersehbarem Terrain zu schützen.
Ein wichtiger Aspekt meiner Ausbildung ist es, Menschen die neuen „Wahrheiten“ im Hinblick auf Füße und Schuhwerk bewusst zu machen, nämlich, dass Wanderschuhe nur so viel Schutz bieten sollten, wie das Terrain und das Klima, in dem Sie sich bewegen, erfordert, ohne die Fußfunktion zu beeinträchtigen.
Deshalb trage ich in letzter Zeit sehr oft Joe Nimble® briskToes – Sie sind meiner Meinung nach der ideale Partner zum Wandern. Ich mag es, dass sie so leicht sind und das Material gleichzeitig meine Füße vor den Witterungen schützt. Selbst auf einer 4-5 Stunden langen Bergwanderung bei sehr nassen, schneereichen und matschigen Bedingungen haben sie meine Füße bis zum Ende trocken gehalten. Der Vorteil eines Volllederstiefels wie dem briskToes ist, dass die ganze Feuchtigkeit, die sich im Inneren des Stiefels bildet, schnell abgeleitet werden kann. Trägt man dann noch zwei Paar Wollsocken an seinen Füßen, bleiben die Füße selbst bei Temperaturen unter Null warm und trocken.
Mit funktionalem Schuhwerk von Joe Nimble® muss ich mir keine Sorgen mehr machen. Ich weiß, dass die Schuhe, die ich trage, meine Füße nicht daran hindern, so zu funktionieren, wie sie es nach Millionen von Jahren menschlicher Evolution tun sollten!
Erfahre mehr über Jonas in seinem Buch Paleo Adventure – Travellers guide to eating healthy and maintaining a primal lifestyle on the road.
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